|
Погода
Курсы валют
Реклама Поиск
Авторизация
Опрос
Реклама
МЫ соцсетях
| 
Какая основная угроза для женского сердца
Названа основная угроза для женского сердца. Сидячий образ жизни и недостаток физических нагрузок являются главной причиной роста сердечно-сосудистых заболеваний у женщин.
Как выяснили исследователи, среди представительниц слабого пола с сердечно-сосудистыми заболеваниями более половины всегда пренебрегали спортом. Согласно данным последних лет, женщины в возрасте от 40 до 64 лет все меньше и меньше занимаются спортом. Ученые отметили, что большинство случаев развития заболеваний сердца можно было бы предотвратить, если регулярно выполнять физические упражнения и соблюдать при этом здоровую сбалансированную диету. Ранее ученые заявили, что средиземноморская диета способствует снижению на 25% рисков развития заболеваний сердца у женщин. Выводы были сделаны в рамках масштабного 12-летнего исследования с участием более 20 000 представительниц слабого пола. Средиземноморская диета предполагает употребление большого количества растительной пищи (фрукты, овощи, бобовые), а также нежирного мяса, оливкового масла. Допускаются каши и макароны из твердых сортов пшеницы.
Короткая ссылка на новость: http://rlu.ru/2Ctft
|
Реклама
Комментарии
Самые читаемые
Информация   Реклама
Новости партнёров
Анекдоты
| ||||||||||||||||||||
в Twitter
в Instagram
в Facebook
в Vkontakte
При использовании любого материала с данного сайта гипер-ссылка обязательна.
По вопросам сотрудничества и размещения рекламы, пишите на e-mail: novomosktoday@yandex.ru
Редакция сайта "Новомосковск Сегодня .РФ" не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях, не предоставляет справочной информации. Пользовательское соглашение
Данный ресурс может содержать материалы 18+ Реклама на сайте